Downshifting – miten elää säästeliäästi?

Mitä downshifting tarkoittaa?

Nykymaailmassa stressitasoa nostava jatkuva parempaan pyrkiminen ja loputon työnteko ajavat ihmisiä burn outin partaalle. Downshiftaaja näkee näiden asioiden johtavan ennen pitkää romahdukseen, sairastumisiin, perhesuhteiden rakoiluun ja unettomuuteen.

Keskeisenä ajatuksena downshiftingissä on, ettei raha tuo ihmiselle onnellisuutta. Tärkeämpinä asioina pidetään työn sijasta perhettä, ystäviä, elämyksiä sekä henkistä ja fyysistä terveyttä.

Yksinkertaisimmillaan kyse on arvojärjestyksen uudistuksesta, jossa ihminen punnitsee, mitkä asiat hänelle todellisuudessa merkitsevät, ja alkaa elää arvojensa mukaisesti. Tavoitteena on mielekkäämpi elämä ja mielenrauha.

Askeettinen elämä – extreme downshiftausta?

Osa downshiftaajista pyrkii elämään mahdollisimman omavaraisesti. Askeettisesti asuminen voi tarkoittaa elämää ilman sähköä, lämmitystä tai juoksevaa vettä. Se voi tarkoittaa myös vetäytymistä omaan rauhaan, luonnon hyödyntämistä, sen arvostamista ja siitä oppimista.

Askeesi on elämäntyyli, jossa itsehillinnällä ja itsekurilla on suuri merkitys. Askeesin johdosta syntyivät aikoinaan myös luostarilaitokset. Uskottiin, että askeettinen elämä on korkeampaa kuin tavallisen kristityn elämä.

Kulujen karsiminen – downshiftingin ensimmäinen askel

Oman elämän downshiftausta voi tehdä myös askeesia huomattavasti pienemmässä mittakaavassa. Jos haluat enemmän vapaa-aikaa ja tehdä esimerkiksi osapäivätyötä tai nelipäiväistä työviikkoa, mieti, mistä kaikesta olet valmis luopumaan ja karsimaan kuluja.

Voisitko asua edullisemmin, ahtaammin tai ilman mukavuuksia? Olisitko valmis myymään autosi tai muuta omaisuuttasi saadaksesi lisää vapaa-aikaa? Listasimme tapoja, joiden avulla voit karsia kulujasi:

Tee budjetti

Aivan ensimmäisessä vaiheessa on tärkeää erotella kuukausittaiset tulot ja menot. Tee yksityiskohtainen lista tuloista ja menoistasi. Katso jokainen pankkitilin tapahtuma ja listaa se joko tulo- tai menosarakkeeseen. Tämä listaus voi avata silmiä ja auttaa ymmärtämään, mihin rahat menevät kuukausittain ja mistä kaikesta voisit säästää.

Karsi turhuuksista

Kun sinulla on yleiskuva tuloista ja menoista, näet, mistä kaikesta voisit säästää. Monilla on esimerkiksi useita suoratoistopalveluja, lehtitilauksia ja kuukausiveloituksiin perustuvia sovelluksia, joita ilmankin voi varmasti tulla toimeen. Voisiko esimerkiksi harvalla käytöllä olevan kuntosalikortin laittaa tauolle ja korvata sen ulkosalilla tai lenkkeilyllä?

Muista, että karsiminen on tarpeen, jos yrität elää mahdollisimman halvalla.

Luovu autosta

Kun mietit arjen suurimpia rahasyöppöjä, auto on varmasti yksi suurimmista menoeristä. Polttoaine, vakuutukset, katsastus, huollot ja korjaukset voivat viedä useita tuhansia euroja vuodessa. Jos auto ei ole liikkumisen kannalta aivan välttämätön, mieti, voisitko luopua siitä.

Suunnittele matkat pienintä yksityiskohtaa myöten

Suunnitteletpa sitten pidempää matkaa tai vain pitkää viikonloppulomaa, opettele suunnittelemaan se ajoissa. Jos mahdollista, matkusta lomasesongin ulkopuolella, sillä se säästää pitkän pennin. Majoituksen ja lentojen varaaminen hyvissä ajoin on huomattavasti halvempaa kuin viime tingassa.

Seuraa hintoja ja hyödynnä tarjouksia

Kuulutko ihmisjoukkoon, joka käy töiden jälkeen kaupassa, ostaa ruoat yhdeksi päiväksi kerralla ja kauhistelee kassalla laskun loppusummaa?

Ruoan hinta on noussut inflaation myötä lähes parikymmentä prosenttia, joten jos et aiemmin ole suunnittelut viikon ruokalistaa etukäteen, se kannattaa opetella tekemään viimeistään nyt. Seuraa kauppojen tarjouksia, suosi paljousalennuksia ja hyödynnä kasviksissa ja hedelmissä sesongin tuotteita. Hyvällä suunnittelulla kuukauden ruokalaskun loppusummassa voi säästää perheen koosta riippuen useita kymmeniä tai jopa satoja euroja.

Tarkista lainojesi tilanne

Onko sinulla useita kalliita lainoja ja kulutusluottoja? Tarkista ne ja katso, voisitko säästää lainojen yhdistämisellä korkokuluissa. Myös asuntolainoja myöntävät pankit voi kilpailuttaa, jos oman asuntolainan korko huitelee pilvissä. Lainojen vertailu kannattaa, vaikka et vielä tietäisi varmasti, haluatko vaihtaa pankkia. Lainavertailu ei velvoita mihinkään.

Aloita siitä mistä se on helpointa

Maailma on täynnä hyviä vinkkejä, mutta loppujen lopuksi jokaisen perheen ja yksilön tilanne on erilainen. Jos haluat saada lisää aikaa sille, mikä sinulle on kaikista tärkeintä, istu alas ja mieti, mitä se vaatii. Minkä pitää muuttua, mitä ilman olet valmis elämään ja toisaalta – mistä et suostu luopumaan?

Tee lista, kääri hihat ja ryhdy tuumasta toimeen. Karsiminen voi olla tie omannäköiseen ja onnellisempaan elämään.

Downshifting – enemmän elämää vähemmällä rahalla

Loppujen lopuksi downshiftaus on paljon muutakin kuin elämistä mahdollisimman halvalla. Se on omien arvojen mukaista elämää, jossa rahalla ja materialla ei ole kovinkaan suurta painoarvoa.

Downshiftaus – silloin kun se tarkoittaa omien tarpeiden ja tavoitteiden perusteellista kartoittamista – on hyödyksi kaikille. Kun oman elämän tsekkauslista on käyty kohta kohdalta läpi, arjesta voi saada enemmän irti, eikä sen tarvitse maksaa maltaita.